Creatine+ kreatyna Niezależny dystrybutor FitLine

Jak stosować Creatine+

W przypadku preparatu Creatine+ należy dodać 3 pełne miarki (5 g) proszku – miarka znajduje się w opakowaniu – do 150 ml niegazowanej wody i mieszać, aż proszek całkowicie się rozpuści.

Z reguły optymalnym i wystarczającym rozwiązaniem jest przyjmowanie Creatine+ raz dziennie rano.

Wchłanianie kreatyny w organizmie jest optymalizowane, gdy występuje połączenie z węglowodanami. Wynikają z tego następujące zalecenia:
Jeśli korzystają Państwo z naszych produktów z Optimal-Set, prosimy o dodanie Creatine+ rano bezpośrednio do PowerCocktail (lub alternatywnie do Basics + Acti) i wypicie tego napoju.
Jeśli nie stosują Państwo żadnych innych naszych produktów, mogą Państwo połączyć Creatine+ np. z owocami, aby osiągnąć ten efekt.

Aby uzyskać optymalne rezultaty, prosimy stosować Creatine+ nie tylko w dni, w które uprawiasz sport, ale codziennie jako podstawę!

Należy bezwzględnie zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Kreatyna wiąże wodę, co może powodować uczucie pragnienia. Należy pić więcej czystej wody niż zwykle.

Creatine+ te należą do najpopularniejszych produktów sportowych i mogą być w tym kontekście łączone z niektórymi innymi suplementami diety.
Najlepiej jest opierać się na codziennej dawce składników odżywczych, która dostarcza organizmowi wszystkich ważnych, niezbędnych składników odżywczych: np. Optimal-Set, a w razie potrzeby również niezbędne Amino aminokwasy i kwasy tłuszczowe omega-3. FitLine Creatine+ można również łączyć ze wszystkimi innymi produktami FitLine.

Skontaktuj się z nami jako partnerem handlowym PM International AG / FitLine, aby uzyskać dalsze informacje i sugestie dotyczące możliwości zastosowania oraz kombinacji produktów dostosowanych do indywidualnej sytuacji i osobistych celów.

Creatine+ – to coś więcej niż tylko kreatyna, przeznaczona nie tylko dla sportowców

Kreatyna jako suplement diety należy do najczęściej i najlepiej zbadanych substancji. Wiele osób postrzega kreatynę jako suplement diety przeznaczony wyłącznie dla sportowców. Jednak kreatyna jest substancją wytwarzaną przez organizm, która w każdej chwili odgrywa rolę w każdej komórce.

Kreatyna jest substancją nieesencjalną, niskocząsteczkową, wytwarzaną przez organizm w nerkach, wątrobie i trzustce. Do jej syntezy niezbędne są aminokwasy: glicyna, arginina i metionina. Około 90% kreatyny występującej w organizmie znajduje się w mięśniach szkieletowych, jednak substancja ta występuje w niewielkich ilościach w każdej komórce.

Wraz z pożywieniem możemy dostarczać organizmowi kreatynę przede wszystkim poprzez spożywanie mięsa i ryb, a w niewielkich ilościach – poprzez produkty mleczne. Kreatyna ulega rozkładowi w żywności i jest wrażliwa na wysoką temperaturę. W zależności od sposobu przechowywania, przetwarzania i przygotowywania proces ten przebiega w różnym stopniu.

Spożywanie kreatyny w postaci suplementów diety może zatem być np. bardzo korzystne dla wegan i wegetarian, ponieważ wraz z posiłkami organizm przyswaja niewiele kreatyny lub w ogóle jej nie przyswaja.

¹Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności. ²Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego.

Kup Creatine+